こんにちは！
今日も無事にスポーツジムに行くことができました。今日で１０日目になります。
明日火曜日は休みなのと勤務がダンキンドーナッツなのでどちらにしてもお休みとなります。
まだ振り返る段階でもないのですが、２日めが一番きつかったですね。階段降りるとき足がガクガクしました笑。
それ以降は少し疲れが残ることはあったものの、体が少しづつ慣れてきた感じがします。
今週は５勤なので少しハードですが、１０日続けることができたので行けると思います。
よく三週間続けば半年は続けることができるっていうじゃないですか。株式投資もブログもまずはそれでしたので、筋トレもそこを目指します。
継続は力なりの本質がわかったので、継続できるように頑張りたいと思います。
２５日にインボディの測定を受けようと思っています。毎月２１日から２７日の間で受けられるそうなのですが、今月の１１日に始めたばかりなので、少し遅めに受けてみようかと思います。
私の体はどうなっているでしょうね、楽しみです。
それではまた！
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