こんにちは！
私が普段から断捨離をしている話は以前からお話させていただいていますが、最近思うのは断捨離のコツは生活で出てくる生ゴミやプラゴミをこまめに捨てることかなと。
これって結構深い話で、ゴミを溜めることが不衛生だと思わないと、こまめにゴミを捨てないと思うんですよ。
ゴミを溜めることが不衛生だと思えれば、生活ゴミだけではなく本当に必要ないものも捨てることができるのかなと思ったんです。
一方ゴミを捨てるのもめんどくさいと思う人は、何でも行動起こすのがめんどくさいと思ってしまっているのかなと。
頭にもゴミが溜まってしまい、考える余白がなくなってしまうのかなと仮説で考えました。
もし断捨離ができずに悩んでいる人がいたら、毎週ゴミの日にゴミの量が少なくてもゴミを捨てる習慣を持つことから始めるといいと思います。これは私も地味に継続しています。
ごみがある部屋でいい思考も生まれませんしね。
なにかの参考になれば幸いです。
それではまた！
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