夜眠れないあなたに是非お伝えしたいことがあります。

こんにちは！

今回は夜眠れないあなたに是非お伝えしたいことがありますというテーマでお話したいと思います。

よる眠りが浅いとか、よく眠れないとか、夜中に起きてしまうとか朝寝起きが悪くてだるいとか感じている方いらっしゃいませんか。私もかつてはそうでした。それがあるものを変えたことで寝付きも良くなり、寝起きも良くなりました。

先日この記事で啓発的なことも勉強したほうが良いということを書かせていただきました

こんにちは！今回は退職について悩んでいる方へ。退職経験豊富な私が悩みを解決といったテーマでお話します。・今の職場が嫌で退職を考えている・退職したいけどやめさせてもらえない・退職して次の転職先がまたブラック企業だったらどうしようと前向きになれ...

その啓発的な勉強をしている際に、自己投資の回で眠りについてもう少し深く考えたほうが良いという話がありました。その話を聞いてなるほどなと思いました。眠りも8時間使っているのに仕事のこと最優先であまり考えていなかったなと。

トゥルースリーパーを購入

そこで早速マットレスを購入しました。その名はショップジャパンの宣伝でおなじみのトゥルースリーパーです。

なぜトゥルースリーパーにしたかというと、私は布団で寝ていたのでその布団に上にトゥルースリーパーを敷くことで効果があるという手軽さがよかったからです。

私は低反発枕があまり好きではなく、トゥルースリーパーも低反発と聞いて半信半疑でしたが、他のマットレスと比べても安かったので購入しました。

いざ購入してみてせんべい布団（笑）の上に敷いて寝てみると、たしかに沈み込むのですがせんべい布団（しつこい！）の程よい硬さでちょうどいいバランスになりました。

始めの1週間位は慣れなかったのですが、ビフォーアフターははっきり現れてきて、なかなか寝付けなかった私が寝付きが良くなりました。

しばらくトゥルースリーパーを使っていましたが、やはり低反発具合が私は好きではなく（これは個人差あると思います。）、引っ越すこともあり、違うマットレスを試してみたい気持ちになりました。

コアラ・マットレスが気になりだした

そこで現れたのがコアラ・マットレスです。これまたテレビの宣伝でワインのはいったグラスの横で飛び跳ねてもワインがこぼれないほどの衝撃吸収力という触れ込みでした。私の枕は高反発枕でこれは合っていたので、高反発的な要素のあるコアラ・マットレスを一念発起で買ってしまいました（笑）。

実はこのコアラ・マットレスが私は人生はじめてのベット経験でした。かなり寝相が悪いのでセミダブルにしてみました。ベットフレームも販売していてデザインが良いので合わせて購入しました。

意外と大きかった（笑）

いざ届くとかなり大きくて、私は公団の賃貸住宅の1階に住んでいるのですが、階段の取り回しが大変で配達の方が一苦労されていました（笑）。

なんとか自宅に引き込んで笑、まずはベットフレームの組み立てからはじめました。そう組み立て式なんです。成人の男性（私はそうです）であれば1人でも組み立てできると思います。説明書もあるのでさほど難しくないです。ネジも使いません。

キュロスみたいに細いとか（笑）

続いてベット本体です。私の好きなYouTuberが「ディズニーランドのキュロスみたいに細く梱包されている」とか表現されていましたが、流石にそんな事はありませんでした（笑）。

確かに圧縮はされていますが、セミダブルということもあってかかなり重量はありますので、転がして持っていく感じですね。といっても公団の2DKなので転がすスペースもないんですけど（苦笑）。

梱包から出してしばらくすると分厚いマットレスとなります。それを先程組み立てたベットフレームに乗せれば一丁上がりです。表面が白いので巨大な豆腐ですね。

シーツは別売りです

シーツは別売りですので別途購入したほうが良いです。私はシーツはめんどくさいので引っ掛けるタイプの敷パットにしました。

初めは固く感じると思います。

いざ寝てみると初めは固く感じます。それもそうですよね、ワイングラスが倒れない吸収力なのですから。2,3日は違和感感じまくりでこれは自分に合わないかなという気持ちになりましたが、もう少し試してみようと思ったら、1週間位で泥のように眠りにつく瞬間が来ました！

体が硬さに順応するんでしょうかね。夜寝たらトイレに起きる以外はぐっすり眠れてすぐ朝がやってきます。汚い話ですがヨダレ垂らして寝ています。相当深く寝ているんだろうなと思います。

目覚まし時計もびくともしない（笑）

ちなみにワイングラスでは試せないので、目覚まし時計をベッドに置いた横で思い切り拳で叩いてみました（笑）。びくともしませんでしたね（笑）

120日間お試し無料（結構期間長いですよね）

このコアラ・マットレスの何が良いかって120日お試し無料なんですよ。私は8月中旬に購入しましたからまだお試し期間中なわけです。ベットフレームも含めてもし不満であれば返品できる点がお手軽で良いと思います。

ただ返品の際は東京、大阪にお住まいの方以外は各々7500円返品手数料がかかります。東京、大阪にお住まいの方なら完全無料なので手軽に試すことができますよね。私は7500円かかってしまう(泣)。返さないからいいんだもんねー。

コアラ1匹保護するプログラムがある。社会貢献、エヘン！

私個人的に好きなのがコアラ・マットレスを購入すると１個に着きコアラ１匹が保護されるというプログラムがあることです。コアラ・マットレスのコアラは１日２０時間寝る動物であるコアラから取ったものだそうです。私は２０時間ってほとんど１日じゃないかよと思いました。

オーストラリアの大火災でコアラも被害を受けたとのこと、ベットを買うことで保護してもらえるならちょっとした貢献になるかなという思いもあります。

コアラ・マットレス、私個人的にはシステムも含めておすすめです。ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

今回の記事があなたのお役に立てば幸いです。また次回お会いしましょう！