今日はこんなものを食べました。

こんにちは！

今日はお昼と夜でこんなものを食べました。

今日のお昼はツナ缶とかつお節をかけて食べました。私的には色合いもよく、食べても美味しいので好きです。
今日の夜はブロッコリーが安かったので買ってきたものを人参、じゃがいもと一緒に蒸しました。ブロッコリーも柔らかくて美味しいですよ。

炒めてトッピングしたり、レンジで蒸すだけなので本当に楽ですよ。

お財布にも優しいですし、私はドレッシングはかけないのでヘルシーです。

こういうものをメインで食べていれば太りにくいですね。

それではまた！

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