スポーツジム ダイエットを継続するには最低66日必要らしい。
こんにちは！今日読んだ記事で、ダイエットはリバウンドするようになっているというものがありました。人間が炭水化物を食べるのは人間のDNAに刷り込まれているんだそうです。しかしコーラなどの清涼飲料水やポテチなどはやはり太るもとなのは間違いないと...
2021-08
スポーツジム 料理 今日の夜ご飯でーす。
こんにちは！今日はじゃがいもが安く手に入ったので、じゃがいも、人参、ブロッコリーを蒸しました。レンジ500wで10分蒸すと本当に柔らかくなり食べやすくなります。人参、じゃがいもはただ細かく刻んだだけ、ブロッコリーは冷凍のものを使いました。と...
人間関係 人間関係がなくてよかったと思うこと
こんにちは！昨日も人間関係がないと不安に思わないという内容の記事を書きました。おそらくですけど私は元来人間関係が本能的にあまり好きではなかったようです。LINE断ちして3ヶ月以上になりますが、何も不自由がありません。むしろ中途半端な人間関係...
人間関係 不安になる原因は人間関係があるからだと思う。
こんにちは！最近よく思うことは、人間関係があると本当に面倒だなと思うことです。私はちょくちょく話している通り人間関係をほとんど持たない人なので、本当にスッキリしてます。自分の言いたいことも言えるし、やりたいことも自分の判断ですぐできる。これ...
ダイエット どんな問題もそれを作り出した時の意識レベルでは解決できない
こんにちは！与沢さんの最近の動画で、アインシュタインが言ったとされる表題の言葉が出てきたんですよ。この言葉そのまま読むとなんのこっちゃと思う方もいるかも知れないので、私のダイエットの事例で説明したいと思います。私は1年前太っていました。太っ...
投資 ゲームで仮想通貨が稼げる国があるのを知ってますか。
こんにちは！ついに時代が来ましたね。ゲームで仮想通貨が稼げる国があるんです。それはフィリピンです。厳密にはフィリピン国内でという方が正しいですね。私は1ヶ月前にこの話を聞いた時衝撃的だったのですが、昨日のニュースでは更に進化して、その稼いだ...
与沢さん 最近会社にいる時間が無駄だと強く思います。
こんにちは！今の私の生活の中で一番のガンは会社です。会社に自分の人生を捧げるなんてありえないです。会社での人間関係に悩むとかもありえないです。会社にいる9時間は本当に無駄です。9時間で1万数千円しか稼げないとかありえません。マルクスの言う「...
ダイエット 今日も炎天下でしたがウォーキング行きました。
こんにちは！また暑くなってきましたね。私は毎日ウォーキングをしていますが、仕事の関係上炎天下の時間にやることが多いんですね。ただ、これが逆に暑さに強くなっていることを感じます。例えば利用者さんの入浴介助をやっても大して疲れないんですね。これ...
投資 8月27日の株式投資
こんにちは！昨日はアクセルマークがストップ高、サンアスタが6日連続続伸となかなか良い滑り出しとなりました。私個人的には相場の潮目が変わったのかなと思っています。そして相変わらずアナリストのいうことは当てにならないということです笑。人気テーマ...
料理 今日の夕食はこんな感じです。
こんにちは！今日はじゃがいもがないので、かぼちゃ、まいたけ、ブロッコリーを蒸しました。まいたけも蒸すと柔らかくなって美味しいですよ。塩を付けて食べました。最近マスタードはいいかなと思い、塩オンリーで食べています。私は好きです。塩の摂取制限が...